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冠心病自我調養注意事項?

文章來源:未知 發布日期:2017-09-24 14:43 點擊次數:

冠心病是常見的心血管疾病之一,冠心病除了要按照醫生指示服用藥物以外,也要注意生活調理,那么冠心病患者日常調理要...

  冠心病是常見的心血管疾病之一,冠心病除了要按照醫生指示服用藥物以外,也要注意生活調理,那么冠心病患者日常調理要注意哪些方面呢?


 

  冠心病自我調理注意這些方面

  1、飲食調養

  冠心病患者注意平時的飲食習慣,多吃清淡食物,少吃動物性脂肪、高膽固醇的食物,如肥肉、豬油、動物內臟、蛋黃等。在做菜時要用植物油,少放鹽,糖也少吃。可以吃素食和豆制品為主,多吃素菜、水果和豆制品等。補充蛋白質可多吃瘦肉和魚肉。

  2、控制體重

  冠心病患者要控制好體重,肥胖者要盡量減肥,少吃高熱量食物。三餐不宜過多地飽食,并要進行適度的體力活動,將體重控制在合理水平。

  3、生活調理

  日常生活和工作要避免過度勞累和精神緊張。在氣溫變化較大時要注意保暖,作息有規律,保證充足的睡眠時間,情緒上不要有太大的波動,還要戒煙戒酒。

  4、定期進行健康檢查

  冠心病患者要注意定期進行體檢,另外還要特別注意有無高血壓病、糖尿病等。這些疾病會影響冠心病的治療,如果體檢發現患上這些疾病要及時告知醫生,有針對性地選擇藥物治療,控制病情其進展。

  5、溫水浴療

  冠心病患者日常可以給左上肢做溫水浴,水溫從37℃開始,逐漸增加到42℃左右,這樣可以令局部末梢的血管和冠狀動脈反射性擴張,改善冠脈循環。

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  臨沂保生堂醫院五臟同調益氣養血通脈療法治療冠心病

  “五臟同調益氣養血通脈療法+保心四法”看似平淡無奇,毫不起眼。其實這恰恰是中醫內斂、溫和,而又全面考慮的大智慧。其中蘊含了中醫哲學思考的精華,也是中醫對“天人合一”理念的完美注解。

  中醫學以“五臟”為中心,再將人體其他部分如六腑、肌肉、骨骼各種組織與“臟腑功能”聯系起來,強調人體是一個有機的整體,以此作為辯證論治的基礎。

  心腦血管疾病體系龐大、涉及面廣,其病源也并非某個器官或身體的某個部位,而是有著錯綜復雜而又高度統一的內因。中醫的核心思想是“整體平衡”,五行學說就是這一理論的體現,五行,即木、火、土、金、水五種物質屬性元素,對應身體的五臟肝、心、脾、肺、腎。

  滋陰益氣,兼以活血

  現代冠心病心絞痛患者氣陰兩虛夾瘀者甚為多見。中醫認為:“年四十陰氣自半矣。”加之不恰當的生活方式、長期從事腦力勞動、工作緊張和壓力大,就會“勞心思慮傷心脾”,從而導致氣陰兩虛、瘀血阻絡,繼而引發胸痹心痛。若及時“滋陰益氣,兼以活血”,自然會心血兩脈通暢,取得絕佳的治療效果。

  祛痰通絡,活血化瘀

  現代人整體心里浮躁,多屬濕濁偏勝體質,時間長了就會因痰濁而阻滯經絡、氣血運行失常、血液瘀滯,痰瘀相互阻塞,很容易導致心脈不暢。而采用五臟同調益氣活血通脈療法,可以有效祛痰通絡、活血化瘀,快速消改善癥狀,消除病痛。

  通陽散寒,豁痰下氣

  心腦血管病患者大多胸悶、氣短,尤其在活動后會加重,甚至“心痛徹背,背痛徹胸”,苦不堪言。尤其在接觸寒涼之后,甚至會痛得暈過去。針對這種癥狀的患者,五臟同調益氣活血通脈療法的“通陽散寒,豁痰下氣”就迅速作用。

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臨沂保生堂醫院是全年無假日醫院,門診時間:8:00—17:30,綜合住院部24小時工作,開設中醫門診、西醫門診、專家門診,代客郵寄服務,歡迎隨時預約。電話:0539-8036120 咨詢QQ:836832477

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